En los últimos días, el tema sobre la obesidad infantil ha acaparado la atención mundial. Y no es para menos. La obesidad infantil es un problema bastante grave que esta creciendo a pasos agigantados. Es increíble la cantidad de casos con los que me cruzo día a día. Quien pudiese creer que hay adolescentes sufriendo de presión arterial alta?
Las estadísticas en USA son alarmantes. Y numerosas.
Las causas? muchas. Que la mala alimentación. Que comer a horas no adecuadas. Que no desayunar. Que la falta de actividad física. Ahora hasta a los abuelos son culpables. Según un estudio realizado en el Reino Unido, el 34% de aquellos niños al cuidado de sus abuelos tienden a ser obesos.
Pero y donde dejamos la tecnología? Por que no se habla mucho de las hormonas que utilizamos para lograr un desarrollo mas ligero y eficaz de los productos que consumimos? Porque no hablamos de los químicos para preservar los alimentos congelados que preferimos utilizar porque "ya ni el tiempo alcanza para cocinar"?
Y que decir de las veces que preferimos distraer a nuestros hijos con películas y vídeo-juegos para así mantenerlos calmados? En donde quedaron las salidas a un parque a jugar con nuestros hijos, o las tardes de juegos con los amiguitos del barrio después de hacer las tareas? En donde quedaron "el escondite" y "la lleva"? Los patines, los triciclos y las bicicletas?
Estamos acostumbrando a nuestros hijos a vivir sentados, inactivos frente a un televisor o frente a un computador. Estamos haciendo que el metabolismo se haga cada día mas y mas lento. Es menos el consumo de energía que realiza el cuerpo pero son mucho mas las calorías que se le aportan.
Necesitamos hacer que nuestros hijos sean mas activos. El cuerpo humano necesita movilidad. No dejemos que la epidemia de la obesidad se convierta en pandemia mundial.
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